「感情マネジメント」をテーマとした学生向けの短大の授業が進む中、学生からの質問で「自信をつけたい時はどうしたらいいか？」がありました。この質問、よくいただくものなので、私なりの回答をまとめておきます。 ■自信って何？いつも通り辞書で調べてみ…

今年秋も、某企業の若手社員向け選抜リーダーシップコースの担当から、現在参加者全員にEQコーチング*を担当しています。全国の同世代社員の中から選ばれた優秀な参加者たちですが、悩みも課題も、そして一人ひとりが描くキャリアもばらばらです。そんな多様…

先週クライアント企業とのミーティングで話題になったのは、ユニセフが発表した「子どもの幸福度」ランキングのニュースでした。豊かな生活レベルがありながら、豊かなとは言えない精神的な状況にあるという子どもたち、ちょっとショックなニュースから３月…

「書評を卒業した」と伝えたら、新たな本との付き合い方としてビルゲイツ氏の「本の読み方」に関する記事を紹介してくださいました。 さすが読書家のビルゲイツ氏だけあって本との向き合い方がネットリｘしっとりしてて興味深い。ちょっと挑戦してみようかと…

”「子どもが私の話を聴いていない」でなく、 「私が子どもの話を聴く姿勢を見せていなかった」でした”■自分と向き合う 以前EQコーチングで担当した方がおっしゃっていたことです。会社で受けたEQ検査で「共感力」のスコアが低く、共感力を高めることを目標に…

GWのEQ特別プチセミナー【EQって何？ ～気持ちに名前をつけてみよう！～】の２回目が終了しました。 当日は海外からもご参加をいただき、EQあっという間の１時間、イェール大学感情知性センターで紹介されているMOOD METERを用いながら感情に名前を付けるを…

5/5 今年初めての一般向けEQプチセミナーを開催しました。しかも今年はオンライン！ ちょっとドキドキでしたが、ご参加の皆さまの前のめりなご参加のお陰で、とても充実した１時間となりました！ ■ EQってなに？ ～ きもちに名前をつけてみよう ～当日朝10:00…